SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Drugim zaś utrzymanie formy i rzeźbienie ciała oraz przyrost siły. Po nowym roku będę mieć dostęp do siłowni. Chciałbym uzyskać jakieś porady co do diety i suplementów. Kolega poradził mi HMB Olimpa mega caps albo HMB revolution, wymienione suplementy spełnią moje wymogi? Może ktoś poradzi coś lepszego dla mnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2008-12-17 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zróbmy se konkurs....xD

    Temat
    Ladies SFD

    [...] osobiscie chętnie bym się zaangażowała jako uczestniczka, gdyż zwyczajne wyzwanie mnie nie motywują :-(. Potrzebuję silniejszego bacika i nutkę rywalizacji. co Wy na to? byłyby chętne? może macie jakies propozycje? przewiduję na metamorfozę 6 miesięcy. to dosc długi okres, ale 3 miesiące to mega mało, zwlaszcza u osób, które chciałaby masować.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2017-02-09 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHAMROUSSE SAM MRÓZ 10-19.01.2014r. Liczba osób: 100 CENA: 1099PLN (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne:Apartamenty blisko stoku, Mega imprezy ! http://snowevents.pl TEL. 510420420 SPRAWDŹ NASZE PROMO: http://youtu.be/TTH0Kd-NPdU [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2013-11-10 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dostalem po bracie zestaw roznych supli i vitamin chcialbym z nich skorzystac ale niewiem co i jak kiedy ile i z czym Suple: -Olimp KRE-ALKALYN 2500 mega capps (120caps) -Nutrex ANABOL 5 (120 liquid caps) -Athlet TRIBULUS (90caps) -Universal CREATINE (800g) -Gaspari Nutrition MYOFUSION HYDRO (2.27kg) -Dymatize ELITE WHEY (2.27kg) -Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-03-01 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sportowym świrom. Mam pytanie, dosyć niecodzienne w moim przeczuciu, a mianowicie jak rozłożyć dawkowanie odżywek, tzn. kiedy co brać i ile :) Posiadam : HARD MASS, Creatyna mega caps 1250, Whey 100, BCAA High Speed. I teraz co rano, nie wiem po treningu, przed treningiem :) Nie pisze żadnych wymiarów czy stażu bo to nie istotne w tym pytaniu. Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-10-05 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże przy diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Mam pewien problem i zarazem zwracam się z prośbą. Chodzi mi o to że nie potrafie ułożyć diety na mase. tzn. nie wiem jakie produkty mam ze sobą połączyć, aby bylo dobrze. o mnie: waga - 62kg wzrost - 178cm wiek - 17 staż trningowy ok. 1 roku Od początku mojego treningu nie brałem żadnych supli. Ani jak widać nie miałem diety, więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-07-09 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie z dietą;/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się taki "rychły". Na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu. Nigdy nie brałem żadnych odżywek(lecz bardzo mocno je rozważam). Jestem otwarty na wszelkie sugestie. Z tym, że nie chciałbym od razu mega dowalić na masie. Chciałbym po prostu, żeby mięśnie stały się większe i jeszcze bardziej wyrysowane. Pozdrawiam serdecznie i z góry dziękuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-08-17 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jakosciowo i cenowo WPC - Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Najwięcej razy jadłem Olimpa Whey Pro Matrix, w sumie dobre, ale jakoś z niego zrezygnowałem. Później przerzuciłem się na Ostrowie, słaba rozpuszczalność i MEGA piana mnie dobija i od tej pory powiedziałem sobie, że tego nie kupie. Następnie było VitaFit SFD, dobre białeczko, ale cena poszła do góry i już nie jest tak atrakcyjne. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-12-05 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli - prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -Prolongatum Biog -Whey Pro Biogenix -Carbo Biogenix -BCAA Mega Caps 300 -KO 500g (pozniej druga puszka) -okolo 200g mono z poprzedniego cyklu -zincas forte+filomag B6 treningowe: naczczo -> miarka KO + 5g mono + 4caps BCAA przed tr-> miarka KO + 4 caps BCAA po tr -> 30g Whey + 50g Carbo przed snem -> 45min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-12-09 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC AMINO 5500 <<<jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie onośnie ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS. Czy wie ktos jak mam brać tą odżywke. Jak narazie ma trzy różne informacje: do sprzedawcy, z ulotki i od kumpla siłki, kazda inna. Czy barł juz ktos tą odżywke?? jak tak to jak??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2005-10-29 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - za pomoc --- SOGI !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 177 cm i 77 kg, dieta taka sobie, prawie jej nie mam. Kupiłem - kreatyne ULTIMATE crea pure 300 gram, -Tauryne 100 kap. Vital maxa, -3 kg Carbo Olimpa, -3 kg giant mega mass 400 WEIDERA -glukozy 800 gram - ale jej mogę dokupic, bo jest tania Ćwiczę 3 razy w tygoniu i w przerwach biegam3 razy w tyg, a 2 dni odpoczywam. Jak mogę brać ta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-12-12 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy, rzeźba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lat 184cm wzrostu i 70 kg wagi. Na siłownie chodziłem przez pół roku najleprw ogólnorozwojówka, potem trening na siłe. Efekty jakieś tam widać... Zakupiłem kreatynę olimp mega caps i zacznę robić cykl na masę jednak nie chcem mocno przybrać na wadze maks jakieś 6-10 kg. Do dyspozycji mam ławkę prosto/skośną, hantle, drążek, gryf prosty. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-06-20 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam! Do bardziej zaawansowanych użytkowników sfd a wręcz mega zaawansowanych... Jestem teraz na cyklu cypio/prop/npp wszystko pięknie masa +6kg przy "czystym żarciu" Wymiary 192/108 kg dobrego miesa... Jednak bf skoczył do 13% od razu po cyklu wiadomo odblok i jak teraz to fajnie skończyć, aby nie było tragicznych spadków a jednak rozpocząć [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2014-04-12 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+BCAA+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl na Xpand. Chce do tego dokupić Mega Caps'y Kreatyny z Olimpu (360 kaps.) i BCAA XTRA z Activlab (500g). Czy to dobre połączenie i czy wystarczy mi BCAA na cały cykl. Ciekawy jestem też czy lepiej dać cykl mniej intensywny a dłuższy ( XP tylko w DT.) czy bardziej intensywny a krótszy (XP w DT. i DNT). Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-08-06 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Części do rowerów .

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] v2 i chce zamienić na cos takiego : http://allegro.pl/wolnobieg-8-rz-sun-race-wysoka-klasa-niska-cena-i3240288263.html http://allegro.pl/shimano-altus-rd-m310-7-8-sp-srebrna-mega-promo-i3207747904.html http://allegro.pl/klamkomanetki-shimano-altus-st-ef50-3x8-linki-i3232814099.html Czy te zestawienie będzie łącznie działało ? POZDRAWIAM !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2013-05-13 21:18:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki vwybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcę abyście mi doradzili czy takie zestawienie supli jest ok. Kreatyna- Olimp Creatine Mega Caps - 400 kaps. Białko- Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Do tego jeszcze - ActivLab BCAA Stamina Booster 400g Oraz- Trec Nitrobolon II Powder - 1100g Czy takie zestawienie jest ok? Ewentualnie co skreślić,lub dodać,budrzet nie gra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-08-11 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewnie zaraz ktoś wyskoczy, że było mnóstwo takich tematów... Mam za sobą staż 7 miesięcy na sucho i właśnie rozpocząłem swój pierwszy cykl kreatynowy (kreatyna - Olimp mega caps 1250). Wiem, że w dni treningowe powinienem brać 2x5 (rano na czczo i bezpośrednio po treningu), jednak jak jest z dniami nietreningowymi?? W temacie podwieszonym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-12-04 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 20 lat, waga okolo 65kg. chce cwiczyc na mase i na rzezbe i kupilem pare suplementow, moglibyscie opowiedziec mi o nich troszke wiecej jakie maja efekty i czy dobrze zakupilem je ?. Jezeli w zlym dziale otworzylem te forum to bardzo przepraszam ale jestem tu nowy i nie wiem gdzie to pisac, dziekuje za pomoc 1.4KG WEIGHT GAINER PROELITE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2013-11-22 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylak ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie dzisiaj to zobaczyłem wcześniej nie zwróciłem uwagi ale od kiedy ćwiczę porządnie nogi zastanawiam się nad żylakami czy przez mega wysiłek mi się nie pojawią i dzisiaj zobaczyłem jakąś żyłkę na łydce mam pytanie czy jest to żylak czy po prostu zwykła żyła, mięsień na zdjęciu jest napięty by było ją lepiej widać. nie boli mnie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2009-05-05 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirodex Gaspari Nutrition MEGA NOWOSC !!! Pakiet 10tabl /25zl +kw Chain Reaction smak Blue Raspberry 5zł/porcje +kw

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2010-10-19 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)